Kurz vor 8 Uhr früh – die ersten Kolleginnen und Kollegen trudeln ein und sind schon zeitig am Morgen motiviert, etwas für ihre Gesundheit zu machen. Das heutige Sportangebot im Büro: Rückenfit mit Leonie.
Seit über 2 Jahren treffen sich die Mitarbeitenden von haude electronica zum gemeinsamen Sporteln. Das Angebot, das vom Unternehmen forciert und gesponsert wird, reicht von Lauftraining über HIIT (High Intensive Intervall Training) bis hin zur Rückengymnastik. Und es wird gut angenommen, berichtet Ulrike Haude, HR-Leiterin von haude electronica: „Von Anfang an war das Interesse groß. Das besondere ist wohl, dass hier für jeden etwas dabei ist – vom „Couch-Potato“, der etwas gegen seine Rückenschmerzen machen möchte, bis hin zu den Sportbegeisterten, die jede Gelegenheit nutzen, um etwas für die Fitness zu tun.“
Warum das ganze? „Jeder weiß, dass gerade in den sitzenden Berufen, die in unserer Branche vorrangig vertreten sind, ein sportlicher Ausgleich notwendig ist, um beispielsweise Rückenproblemen vorzubeugen und die Fitness lange zu bewahren“, so Ulrike Haude. „Nach Corona wollten wir mit unserem Sportangebot ausprobieren, wie das Interesse bei den Kolleginnen und Kollegen ist. Die Resonanz war riesig.“
Schnell wurde mit Leonie Hofer eine Trainerin gefunden, die das Unternehmen und die Sportbegeisterten in den verschiedenen Programmen betreut. Ursprünglich wurde ein Lauftraining angeboten, um den Teilnehmenden des Business Runs eine professionelle Vorbereitung anzubieten. Mittlerweile gibt es verschiedenste Angebote für alle Fitness-Level.
Um den Anreiz für die Mitarbeitenden noch mehr zu steigern, zählen die Trainingseinheiten als Arbeitszeit. Die Sport-Termine sind im unternehmenseigenen Intranet zu finden, wo auch die Anmeldung dafür erfolgt. „Das geht ganz schnell über die Mitarbeiter-App – es ist kein großer Aufwand für die Teilnehmenden.“ erzählt Ulrike Haude.
Die Sportrunde ist mittlerweile bei der dritten Übung angelangt. „Ich mache hier mit, weil ich meinem Rücken etwas Gutes tun möchte. Und der Kopf wird auch frei.“ sagt eine Kollegin aus dem Marketing. „Ja, ist finde es auch einen guten Ausgleich zum ständigen Sitzen“ ergänzt der Kollege aus der Entwicklung. „Ein schöner Nebeneffekt ist, dass sich hier die verschiedenen Abteilungen treffen und die Gemeinschaft gestärkt wird.“
Was kommt als nächstes? „Wir evaluieren laufend und fragen nach, was besonders gut ankommt und welche Wünsche es gibt.“ Ulrike Haude ist davon überzeugt, dass dieses Angebot zur generellen Zufriedenheit beiträgt und sowohl den Mitarbeitenden als auch dem Unternehmen einen Mehrwert bietet. „Eigentlich eine klare Win-Win-Situation für alle: Die Kolleginnen und Kollegen sind ausgeglichener und zufrieden und dem Unternehmen stehen motivierte, fitte Arbeitskräfte zur Verfügung. Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper also.“
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